Έχετε βαρεθεί τα ξηρά, φριζαρισμένα ή ταλαιπωρημένα μαλλιά; Αν ναι, τότε ήρθε η ώρα να αναλάβετε τον έλεγχο της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας και να δώσετε στις κλειδαριές σας την αγάπη και την προσοχή που τους αξίζει. Σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου, θα μοιραστούμε 3 φυσικές θεραπείες και 2 συμβουλές για την επιλογή προϊόντων που θα σας επιτρέψουν να διατηρήσετε μια υγιή, λαχταριστή κεφαλή μαλλιών.
Από θρεπτικά έλαια και φυσικές θεραπείες, μέχρι συμβουλές για την επιλογή των σωστών προϊόντων μαλλιών για εσάς, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τα μαλλιά των ονείρων σας. Εμπιστευτείτε μας, τα μαλλιά σας θα σας ευχαριστήσουν.
Ελαιόλαδο
Βασικό στοιχείο σε πολλές κουζίνες, ελαιόλαδο δεν είναι μόνο εξαιρετικό για το μαγείρεμα, είναι επίσης εξαιρετικό για την αύξηση της ελαστικότητας και της δύναμης των μαλλιών. Πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε και ενυδατικά συστατικά όπως το σκουαλένιο και το ελαϊκό οξύ, η εφαρμογή ελαιολάδου θα σας βοηθήσει να θρέψετε και να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας, αφήνοντάς τα να δείχνουν και να αισθάνονται απαλά και μεταξένια. Μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στη μείωση του φριζαρίσματος, του σπασίματος και των σχιστών άκρων. Για να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο ως περιποίηση μαλλιών, απλά εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στα μαλλιά σας, συγκεντρώνοντας τις άκρες, και αφήστε το για τουλάχιστον 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία πριν το πλύσιμο, απλώνοντάς το στα μαλλιά σας το βράδυ πριν το λούσετε. Απλώς φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο σαμπουάν για να αφαιρέσετε τυχόν περίσσεια λιπαρότητας.
Ίσως δεν είναι η καλύτερη ιδέα να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο για να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας εάν:
- Είναι επιρρεπείς στην πιτυρίδα – έχει προταθεί ότι το ελαιόλαδο αυξάνει την ανάπτυξη της μαγιάς που προκαλεί πιτυρίδα.
- Έχετε πιο λεπτά ίσια μαλλιά – Το ελαιόλαδο είναι πιθανό να βαραίνει πιο ίσια μαλλιά και να τα κάνει να αισθάνονται πιο βαριά.
Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας είναι ένα θεϊκό δώρο για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά και είναι ίσως ακόμη πιο ευέλικτο και χρήσιμο για την επανόρθωση και τη συντήρηση των μαλλιών από το αντίστοιχο του, το ελαιόλαδο. Με την υψηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά οξέα, βοηθά στη βαθιά ενυδάτωση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, βελτιώνοντας τη γενική υγεία και την εμφάνιση των βλεφαρίδων σας, ενώ επιβραδύνει την απώλεια πρωτεΐνης.
Η επιλογή να απλώσετε λάδι καρύδας πριν ή μετά το λούσιμο των μαλλιών σας θα προσφέρει διαφορετικά οφέλη. Η εφαρμογή πριν το λούσιμο θα προστατεύσει τα μαλλιά σας από τη φθορά όταν είναι βρεγμένα και στην πιο ευάλωτη κατάσταση. Η εφαρμογή μετά το λούσιμο θα δώσει στα μαλλιά σας πιο απαλό και απαλό τελείωμα και υφή.
Τριγωνίδα
Επίσης γνωστό ως methi, τριγωνάκι είναι ένα δημοφιλές συστατικό στην ινδική κουζίνα, αλλά έχει επίσης πολλά οφέλη για τα μαλλιά. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, σίδηρο και νικοτινικό οξύ, τα οποία βοηθούν στην ενδυνάμωση και τη θρέψη των μαλλιών, προάγοντας την υγιή ανάπτυξη. Για να χρησιμοποιήσετε το fenugreek για τα μαλλιά σας, μουλιάστε μια χούφτα από τους σπόρους σε νερό όλη τη νύχτα και αλέστε τους σε μια πάστα το επόμενο πρωί. Απλώστε την πάστα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε τη να δράσει για τουλάχιστον μία ώρα πριν την ξεπλύνετε. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε σπόρους τριγωνέλλας στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας για επιπλέον ώθηση.
Conditioner: Απαραίτητο για υγιή μαλλιά
Ανεξάρτητα από το είδος των μαλλιών που έχετε, η χρήση ενός κοντίσιονερ είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιών, λαμπερών κλειδαριών. Το Conditioner βοηθά στο ξεμπέρδεμα και την λείανση των μαλλιών, διευκολύνοντας το χτένισμα και το χτένισμα. Βοηθά επίσης στην προσθήκη υγρασίας και θρέψης στα μαλλιά, σχηματίζοντας ένα φράγμα ενάντια στην ξηρότητα και το σπάσιμο. Για να επιλέξετε το σωστό conditioner, αναζητήστε ένα που έχει σχεδιαστεί για τον τύπο και τις ανάγκες των μαλλιών σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά, επιλέξτε ένα θρεπτικό conditioner με συστατικά όπως λάδι αργκάν ή κερατίνη. Εάν έχετε λιπαρά ή πιο λεπτά μαλλιά, αναζητήστε ένα ελαφρύ conditioner που δίνει όγκο.
Σαμπουάν: Επιλέξτε τη σωστή φόρμουλα
Όπως το conditioner, η επιλογή του σωστού σαμπουάν είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση υγιών μαλλιών. Το λάθος σαμπουάν μπορεί να αφαιρέσει τα μαλλιά σας από τα φυσικά έλαιά τους, αφήνοντάς τα ξηρά και εύθραυστα, ενώ το σωστό σαμπουάν μπορεί να θρέψει και να προστατεύσει τις τούβλες σας. Η προτεραιότητα στα σαμπουάν που περιέχουν συστατικά όπως το βούτυρο καριτέ και το έλαιο αργκάν είναι συνήθως ο καλύτερος τρόπος. Αναζητήστε σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για τον συγκεκριμένο τύπο μαλλιών σας και δώστε προτεραιότητα στην ποιότητα έναντι της ποσότητας.
Ακολουθώντας αυτές τις 5 συμβουλές των ειδικών, μπορείτε να δώσετε στα μαλλιά σας την αγάπη και την προσοχή που τους αξίζει, με αποτέλεσμα να αποκτήσετε υγιείς, λαμπερές κλειδαριές που ζηλεύουν όλοι οι φίλοι σας. Συνδυάστε τη χρήση φυσικών θεραπειών με έλαια όπως η ελιά και η καρύδα και βότανα όπως το τριγωνόφυλλο, με σαμπουάν και μαλακτικό κορυφαίας ποιότητας από επαγγελματίες όπως Olaplex, για να βελτιώσετε και να διατηρήσετε την ποιότητα και την υγεία των μαλλιών σας. Μην περιμένετε άλλο, σταματήστε να παραμελείτε και ξεκινήστε να περιποιείτε τα μαλλιά σας σήμερα!
Για συμβουλές σχετικά με τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να προσαρμόσετε τη διατροφή σας για να ωφελήσετε την υγεία των μαλλιών σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
